不少人听长辈说本命年犯太岁，觉得老人家本命年过年会不顺利，其实这是传统民俗里的祈福方式，不是绝对的禁忌，我老家的王奶奶去年本命年，过年时和全家一起吃团圆饭，还帮着包了饺子，身体一直硬朗，没出任何状况。
不同地区的本命年讲究有差异，有的地方要求穿红袜红腰带挡灾，有的地方要给老人送红绳保平安，这些都是长辈传下来的美好心愿,不是必须严格遵守的规矩。
如果家里有老人家赶上本命年过年，不用刻意回避，准备几件简单的红物件就行，我外婆去年本命年，女儿给她买了红棉内衣和红腰带，她过年天天穿着，说心里踏实。
我家楼下的李爷爷本命年那年，儿子给他买了红围巾，他戴着去逛庙会，还和老伙计们下了一下午棋，过得挺开心，这说明只要按心意准备，本命年过年也能过得热闹舒心。
除了穿红，还可以给老人煮一碗红糖红枣鸡蛋，寓意甜甜蜜蜜、平平安安，不少地方都有这个习俗，操作起来很简单，只要把红糖、红枣和鸡蛋一起煮到熟透就好。
有些老人家觉得本命年要躲着过，比如不出门、不串门，其实没必要，只要身体允许，该走亲戚就走亲戚，该聚会就聚会。
还有人说本命年不能碰冷水，这也是误解，正常的洗漱、做饭都没问题，只要不是长时间泡在冷水里就行，不用太刻意。
不用特意给老人安排特殊的饮食，只要按平时的习惯准备，多做几样老人爱吃的菜,比什么都强。
其实老人家过年本命年能不能过，关键是看心意和习俗，不用纠结所谓的禁忌，只要多陪陪老人，按传统做些小准备，老人心里舒服就好，这些做法简单又实用，不管是给自家老人准备，还是帮亲戚朋友出主意,都能用上。