很多人到了本命年都会纠结穿红色衣服的问题,这和生肖值太岁的传统说法紧密相关，老辈人觉得本命年是运势波动的节点，红色作为喜庆吉祥的代表色，能起到辟邪纳福、化解不顺的作用，过去过年时，家家户户都会贴红春联、挂红灯笼，到了本命年，长辈自然也会想到用红色来给晚辈添好运。
本命年戴红色衣服没有统一的硬性规定,不用特意追求昂贵的款式，只要是贴身的红色衣物就符合说法，比如红内衣、红袜子、红腰带这类贴身单品，都是比较常见的选择，不用整套都穿红色，有些地方的习俗里，本命年的红色最好是新的，不能用二手的，寓意着新的一年有全新的好运，也有人说红色要贴身穿着，不能放在外层被随意脱换，不然会削弱效果。
年轻人可能觉得大面积的红色太扎眼,不用勉强自己穿整套红，选小面积的红色配饰也能呼应本命年的说法，比如红色的发绳、红色的手机壳、红色的钥匙扣，这些小物件既符合习俗，又不会显得突兀，要是有人本身不喜欢红色，也不用太纠结，传统里的核心是求个心安，只要心态平和，认真对待生活里的事，就算不穿红色也不会影响运势。
其实本命年的红色更多是一种心理上的慰藉，不用太拘泥于形式，根据自己的喜好和实际情况来选择就好，要是喜欢红色，就选一两件贴身的单品；要是不喜欢，也不用强迫自己，平时多注意日常安全，保持规律的作息和积极的心态，比刻意穿红更能让本命年过得顺利。